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Pesquisa aponta que 75% dos usuários de Netflix dormem menos que o necessário

Você se encaixa nisso?

  Paulo C. Góis    segunda-feira, 25 de maio de 2020

Se maratonar filmes e séries era comum antes da pandemia, agora que (as pessoas responsáveis) estão de quarentena isso se tornou ainda mais recorrente.

E, de acordo com uma pesquisa recente, isso tem afetado diretamente a qualidade de sono dos assinantes da Netflix.

Segundo um relatório da SleepStandards que entrevistou 1.032 usuários da Netflix nos Estados Unidos, 74,98% afirmaram não ter tempo para dormir pelo menos sete horas por dia – preferindo sacrificar o sono para assistir alguma coisa.

Cabe lembrar que, cientificamente falando, o ideal para um adulto saudável é de sete a nove horas de sono diárias.

A pesquisa apontou que a maioria dos usuários (55,7%) dorme entre seis e sete horas; 14% dormem apenas entre cinco e seis horas; e 1% dorme menos de quatro horas por dia. Pois é.

Apesar disso, quase todos relataram assistir Netflix por pelo menos duas horas diárias.


Paulo C. Góis

Paulo C. Góis

Paulo Cesar Góis, tradutor e redator. Foi introduzido por Harry Potter no mundo nerd. Desde então devorou de Duna a Sandman, e usa a fantasia e a ficção científica para tornar o universo um pouco mais mágico.

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